佐鳴湖散歩
先月のジュビロマラソン以降、ぐうたら生活が続いていました。
ここ最近は、寒いし、風が強いので、外に出る気が起きないのです。
しかし、「このままではイカン!」と思い、佐鳴湖でジョギングをすることにしました。
湖周辺は『佐鳴湖公園』になっていて、彼方此方に無料駐車場&トイレがあり
とても便利です。
北岸駐車場に駐車し、公園に行ってウォーミングアップを始める。
周囲を見渡すと、ビオトープの方にカメラマンが多数います! 何だろう??
カワセミです!
初めて見たよ、カワセミ!!
ズームしてみると・・・ カワユス♪
若い頃はバードウォッチングの楽しさがイマイチ理解できなかったのですが、
最近では、心癒される感じがします。 なんか、カワイイ。
30分程ビオトープで遊んだ後、やっと走り出します。
佐鳴湖周辺は、歩道が舗装されているところが多く、とても走り易いです。
一部、未舗装のエリアもあるのですが、トレラン気分で走れば、
単調にならずにそれもまたアリかな・・・と思います。
1周3km程度だろうと気軽に走り始めましたが、南岸からスタートの北岸を見ると、
遥か遠くに見えました。 (実際は、1周約6kmとのこと!)
野鳥を観察しながら、犬の散歩やウォーキングの人達と挨拶して走っていると
案外あっという間に一周完走できてしまいました!
ゆっくりペースだったこともあり、とても気持ちが良かったです♪
また再来週、図書館に本を返しに行くので、佐鳴湖ランをやりたいと思います。
佐鳴湖にいたニャンコ。 人に馴れていました。。。
ちなみに、カワセミの記事は、中日新聞と静岡新聞にも載っていました。
おしまい。
# by cannondale-caad9 | 2010-01-12 21:54 | マラソン